تسعى أغلب النساء إلى الحصول على ثدي كبير دون الحاجة لاجراء العمليات التجميليّة كعمليّة تكبير الثدي.
لذلك سنمدّكم في هذا المقال بمختلف الطرق الطبيعيّة لتكبير الثدي في أسرع وقت، فاذا كنت تعانين من ثدي صغير اتبعي هذه الحيل والوصفات السهلة للتمتّع بصدر منتفخ ومثير.
انّ الوصفات الطبيعية لتكبير الثدي مختلفة وبسيطة علاوة على أنها فعالة مع مرور الوقت، وذلك على عكس عمليّة التجميل عبر ادراج غرسات السيليكون أو حقن الدهون الذاتيّة.
بناء عضلات الصدر
انّ التمارين البدنية ليست جيدة فقط لزيادة القدرة على التحمل وتقوية العضلات، ولكن يمكنها أيضًا تحسين المظهر العام كشدّ الفخذين أو اليدين أو البطن علاوة كذلك على الصدر.
انّه من الممكن تحسين مظهر الثدي مما يجعله أكبر وأقل ترهلًا عبر هذه الطريقة الطبيعيّة، فبالنسبة للنساء اللواتي يتميّزن بوزن قليل أو جسم نحيف، يمكن أن تساعدهن الرياضة في تكبير الثدي.
تمارين الضغط: يمكن للضغط أن يعزز الذراعين والعضلات الصدرية، اذ يمكن القيام بتنفيذ هذا التمرين من 3 إلى 5 مرات في الأسبوع وسوف تلاحظن فرقًا كبيرًا في شهر واحد.
زيادة الوزن
من الجيد التفكير في زيادة الوزن لتكبير الثدي في فترة قصيرة فهي طريقة مؤكدة وصحيّة لا تتطلّب سوى زيادة السعرات الحرارية لمدة أسبوع أو أسبوعين وهي مشابهة لعمليّة تكبير الثدي عبر حقن الدهون الذاتيّة.
التدليك
وفقًا للطب التايلاندي التقليدي، فإن تدليك الصدر بصفة دوريّة عبر استخدام زيوت طبيعيّة يمكن أن يزيد من حجمه.
سوف يساعد التدليك على تمدد وتثبيت أنسجة الثدي، مما يجعلها تبدو أكبر وأكثر ثباتًا كما أنه يحسن الدورة الدموية في منطقة الصدر.
الأعشاب: الحلبة
لقد تم استخدام زيت الحلبة لسنوات من قبل النساء في جميع أنحاء العالم لتكبير الصدر وزيادة حجمه بطريقة طبيعية وسريعة.
إنه نبات طبي موطنه الشرق الأوسط والهند على وجه التحديد اذ يحتوي على مكونات فعالة معروفة لتحفيز الشهية وتقوية الأنسجة العضوية، بما في ذلك الأنسجة الموجودة في الصدر.
يمكن استخلاص الزيت من هذه النبتة، والتي تهدف إلى أن يكون لها آثار ايجابيّة في تكبير الثدي وزيادة حجمه، ويمكن العثور على هذا الزيت في الصيدليّة.
